红枣银耳羹

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tina清潭丽影
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银耳是我们生活中比较寻常且珍贵的滋补品，它不仅营养丰富，而且养生功效很多。作为女性，除了健康，最关心的当然是美容养颜啦，银耳含有丰富的植物胶质和维生素E,经常吃可以让皮肤变得白嫩细滑，很适合我这种皮肤暗黄的人，所以，每隔一段时间，我就会想煮点银耳汤喝喝，喝了之后觉得身心都被滋润了。当然，加点红枣，效果会更好哦！

红枣银耳羹的用料

红枣 12颗 鲜银耳 1/2朵
老冰糖 1块

红枣银耳羹的做法

红枣银耳羹的做法图解1

步骤1

准备材料
红枣银耳羹的做法图解2

步骤2

新鲜的银耳去蒂后，泡发半小时
红枣银耳羹的做法图解3

步骤3

撕成小块后，清洗干净，红枣洗净
红枣银耳羹的做法图解4

步骤4

将银耳放入养生壶
红枣银耳羹的做法图解5

步骤5

加入红枣
红枣银耳羹的做法图解6

步骤6

加入清水至最高水位线
红枣银耳羹的做法图解7

步骤7

选择银耳羹键，约1.5小时
红枣银耳羹的做法图解8

步骤8

剩10分钟时，加入老冰糖
红枣银耳羹的做法图解9

步骤9

待冰糖融化并搅拌均匀
红枣银耳羹的做法图解10

步骤10

即可食用
红枣银耳羹的做法图解11

步骤11

趁热吃很美味

红枣银耳羹的烹饪技巧

1.银耳不要放多，容易糊底 2.可以按照个人喜好自己放喜欢的东西，比如枸杞，紫薯之类
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-21

©本菜谱的做法由 tina清潭丽影 编写，未经授权不得转载

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