油堆炒圆白菜

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牛肉系列之三（与豇豆的搭配） 绿色食品可以多吃 18年12月6日午餐

油堆炒圆白菜的用料

圆白菜 半个 红美人椒 半个
盐 适量 玉米油 适量
生抽 少许 油堆 适量
大蒜 适量

油堆炒圆白菜的做法

油堆炒圆白菜的做法图解1

步骤1

成品，今天的午餐。
油堆炒圆白菜的做法图解2

步骤2

提前准备好所需要的材料。
油堆炒圆白菜的做法图解3

步骤3

油锅烧至五成熟，倒入素菜类食材大火煸炒。
油堆炒圆白菜的做法图解4

步骤4

倒入油堆继续大火煸炒至熟。
油堆炒圆白菜的做法图解5

步骤5

生抽准备好。
油堆炒圆白菜的做法图解6

步骤6

调入少许生抽与盐炒均匀出锅。
油堆炒圆白菜的做法图解7

步骤7

成品，快速翻炒的一道菜。

油堆炒圆白菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-07

©本菜谱的做法由 逝去的诺言2017 编写，未经授权不得转载

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