石锅牛肉拌饭

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石锅牛肉拌饭的用料

米饭 150克 鸡蛋
牛肉 50克 绿豆芽 少许
胡萝卜丝 20克 西葫芦丝 20克
辣椒酱 少许 白芝麻 少许

石锅牛肉拌饭的做法

步骤1

在石锅内壁抹匀芝麻油,上炉烧2分钟,然后扣上150克米饭备用

步骤2

煎一个鸡蛋(只煎饼一面)

步骤3

将50克牛肉块铺在米饭上,绿豆芽(先焯水)、西葫芦丝、胡萝卜丝各20克用盐腌渍,然后干炒(可以选择当季蔬菜,量也可按个人喜好),铺在米饭上,放一勺辣椒酱,最上层放煎好的鸡蛋,撒上2克白芝麻。

石锅牛肉拌饭的烹饪技巧


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创建时间:2012-06-21

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