泡椒鲍鱼

精品
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泡椒鲍鱼的用料

鲜鲍鱼 四川贡菜
西兰花 苦菊
葱段 姜片
泡红辣椒 蒜末
酸汤

泡椒鲍鱼的做法

步骤1

鲍鱼刷净表面黑膜和粘液,用刀将鲍鱼肉剜下。

步骤2

鲍鱼肉去沙、去内脏后在鲍鱼肉的表面打上深0.5厘米、间距为0.5厘米的十字花刀;四川贡菜切长5厘米的段;西蓝花切小朵入沸水中大火汆0.5分钟,捞出和贡菜摆在盘边。

步骤3

切好的鲍鱼加盐、鸡精、湿淀粉腌渍10分钟,入沸水中大火汆2分钟,捞出控水,入烧至五成热的色拉油中离火浸泡5分钟,捞出控油。

步骤4

锅内留油,烧至七成热时放入葱段、姜片中火爆香,放入泡红辣椒、蒜末小火煸炒,放入鲍鱼、酸汤小火烧,放入酱油、糖、醋、鸡精调味后用湿淀粉勾芡,出锅装入盘中,剩下的汤装在小杯里一同上桌苦菊装饰。

泡椒鲍鱼的烹饪技巧


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创建时间:2012-10-31

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    / 5 泡椒鲍鱼的做法步骤

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