腊八粥

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馨心杨
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过了腊八就是年，记得我们小时候母亲每逢腊八都要给我们熬一锅腊八粥喝，过了腊八母亲就开始给我们准备过年的新衣服，准备年货了，父亲会从老家带来新宰的猪肉，这时我们都非常高兴，知道年快到了。现在父母都不在了，今年我自己煮了腊八粥，也是对父母的一种思念吧。我的这款腊八粥有滋阴补肾，润肺养胃的功效。悄悄告诉亲们我女儿是中医大夫奥！

腊八粥的用料

银耳 半朵 糙米 50克
薏米 50克 黑豆 20克
莲子 50克 花生米 20克
红枣 3颗 百合 50克
清水 1500g

腊八粥的做法

腊八粥的做法图解1

步骤1

将各种食材洗净，银耳洗净取蒂，撕小朵。
腊八粥的做法图解2

步骤2

全部加入锅内，我用的是美的电压力锅。
腊八粥的做法图解3

步骤3

加清水漠过手指两个骨节。大概就是1500g水。
腊八粥的做法图解4

步骤4

操作按粥羹键，再按至浓香键。
腊八粥的做法图解5

步骤5

香甜软糯的腊八粥就做好了。
腊八粥的做法图解6

步骤6

可以吃了

腊八粥的烹饪技巧

喜欢吃甜的亲们可以多放几颗栆，根据自己口味加入冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-13

©本菜谱的做法由 馨心杨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 煮 粥 电饭煲

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