营养早餐三明治

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营养早餐三明治的用料

面包片 三片 鸡蛋 一个
洋葱 适量 黄瓜 适量
火腿 两片 千岛沙拉酱 适量

营养早餐三明治的做法

营养早餐三明治的做法图解1

步骤1

将面包片四周的边切掉。
营养早餐三明治的做法图解2

步骤2

洋葱切成圈、黄瓜切片、火腿切片备用。鸡蛋里放少许的盐和鸡精调味，打散备用。
营养早餐三明治的做法图解3

步骤3

将丘比沙拉酱分别均匀抹在面包片的内侧。
营养早餐三明治的做法图解4

步骤4

将鸡蛋煎好取出放到面包片上，再将所有备好的材料分两层按个人喜欢的顺序摆在面包片上。
营养早餐三明治的做法图解5

步骤5

把做好的三明治用手轻轻按一下，在用刀从对角切开。既美观又美味的三明治就做好咯！

营养早餐三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-12-23

©本菜谱的做法由 Be brave° 编写，未经授权不得转载
分类： 香 吐司 烘焙 面包

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