红枣红糖苹果羹

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红糖红枣益气养血，苹果低热量，非常适合女生哦。

苹果羹的用料

红苹果 一个 枸杞 3克
红糖 40克 红枣 30克

苹果羹的做法

红枣红糖苹果羹的做法图解1

步骤1

红枣洗净去核。
红枣红糖苹果羹的做法图解2

步骤2

锅中倒水，放入红枣烧开。
红枣红糖苹果羹的做法图解3

步骤3

苹果洗净去核，不用去皮，切片。
红枣红糖苹果羹的做法图解4

步骤4

切成丁。
红枣红糖苹果羹的做法图解5

步骤5

水开放入苹果丁，盖上锅盖煮15分钟左右。
红枣红糖苹果羹的做法图解6

步骤6

放入红糖。
红枣红糖苹果羹的做法图解7

步骤7

枸杞洗净，等红糖煮化后放入枸杞，煮2分钟即可关火。

苹果羹的烹饪技巧

糖可以根据自己喜好适当增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-02

©本菜谱的做法由 北纬yhz 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 一家三口 下午茶 果糖味

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