【素食】清蒸香菇豆腐

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打破传统瘦身餐谱,蒸出来的美味,软软嫩嫩一口咬下去,丰富的香味儿在嘴巴里扩散,豆腐香、香菇鲜香加上葱香。那感觉,妙不可言!减脂路上就是要来点不一样的。

香菇豆腐的用料

老豆腐 1整块350g 香菇 3-4颗
植物油 2勺 酱油 1少
盐 适量 胡椒粉 适量
葱花 少许 干草豆鼓(可不放) 少许

香菇豆腐的做法

【素食】清蒸香菇豆腐的做法图解1

步骤1

准备材料
【素食】清蒸香菇豆腐的做法图解2

步骤2

将豆腐用小刀表面轻轻划个方型,用小勺沿刀线将中间挖出一个空间备用
【素食】清蒸香菇豆腐的做法图解3

步骤3

香菇切碎装碗
【素食】清蒸香菇豆腐的做法图解4

步骤4

在香菇碎里加入盐,酱油、葱花、花椒粉(也可以在加放5g淀粉)搅拌均匀。
【素食】清蒸香菇豆腐的做法图解5

步骤5

将香菇馅料用勺舀入之前挖好的空心豆腐中,装盘上蒸锅蒸30分钟。
【素食】清蒸香菇豆腐的做法图解6

步骤6

出锅加点豆鼓,淋点酱油开吃咯。(不喜欢豆鼓就不要加哦,也可以伴入馅料一起上锅蒸)

香菇豆腐的烹饪技巧

不需要吃太素的朋友,还可以加点五花肉沫在馅料中,味道更浓郁更风味。赶快试试吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-03-22

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