彩椒茶树菇

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茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

彩椒茶树菇的用料

茶树菇 260g 青椒 半个
红椒 半个 黄椒 半个
草菇老抽 1汤匙 五香粉 1茶匙
麻油 少许 1茶匙
盐糖 少许 橄榄油 适量

彩椒茶树菇的做法

彩椒茶树菇的做法图解1

步骤1

将茶树菇冲净择段;彩椒切小片加少许盐和糖腌下入味;

步骤2

橄榄油少许炒茶树至软;

步骤3

加入老抽、五香粉;入彩椒片炒入味,洒一点麻油即可。

彩椒茶树菇的烹饪技巧


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创建时间:2014-11-20

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