素炒菜花

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素炒菜花的用料

菜花 胡萝卜
蒜苗 淀粉
鸡精

素炒菜花的做法

步骤1

菜花掰小块,洗净焯熟。 胡萝卜切薄片。 蒜苗切段。洋葱切粒

步骤2

热火下油,油热后放入洋葱粒炒至透明,下胡萝卜片炒软后放入菜花。略炒后加入盐,鸡精。最后加入蒜苗,淀粉勾芡。出锅。

素炒菜花的烹饪技巧


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创建时间:2017-11-24

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