肉炒椰菜花

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辛弃疾vzef
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肉炒椰菜花的用料

椰菜花 一个 肉 适量
酱油 适量 醋 适量
盐 适量 鸡精 少量
植物油 看着来吧

肉炒椰菜花的做法

步骤1

椰菜花整理成小块。。肉切片

步骤2

热锅放油油热后下肉片翻炒并加入酱油醋盐少许翻炒至肉色变白。。关火盛出待用

步骤3

原锅放油下入椰菜花加酱油醋盐少许进行翻炒。。期间要加入适量水否则锅就会干啦。。。。加入水焖三分钟左右加入肉片继续翻炒。。。可以继续闷啦要记得不时的翻炒一下哦。。好啦 等它熟了就可以出锅啦

肉炒椰菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-11

©本菜谱的做法由 辛弃疾vzef 编写，未经授权不得转载

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