营养早餐12

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曾照彩云归pjob
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营养早餐12的用料

萝卜糕 五豆豆浆
鲜辣酱 发面饼
西红柿牛肉汤

营养早餐12的做法

步骤1

萝卜糕:白萝卜去皮洗净搽成丝，水煮开，挤去水分。炒锅放油，放葱姜蒜末爆香，放胡萝卜香肠粒虾皮炒熟，拌入萝卜丝中，放入大米粉和澄粉冲入温开水拌匀，入烤箱烤熟。晾凉，切块，煎成两面金黄。粘辣酱吃。

步骤2

鲜辣酱:鲜辣酱温水调开，放入葱花。

步骤3

西红柿牛肉汤:牛肉放葱姜大料，高压锅煮熟，放西红柿煮熟，盐调味，香菜末调味。

步骤4

发面饼:200克中筋面粉，水140克，酵母3克揉匀，发酵好。烤箱分成8个，烤箱烤箱200°烤五分钟。

步骤5

红绿白黄黑五豆煮熟，料理机打成豆浆。

营养早餐12的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-08

©本菜谱的做法由 曾照彩云归pjob 编写，未经授权不得转载

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