凉拌秋葵

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小海鹅
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凉拌秋葵的用料

秋葵 400克 蒜头 适量
小米辣 适量 姜末 适量
生抽 适量 酱油 适量
食用油 适量

凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵的做法图解1

步骤1

将秋葵洗净对半切开，同时锅内准备清水烧开。
凉拌秋葵的做法图解2

步骤2

向国内清水中加入适量盐和食用油，这样有助于去除秋葵的腥味。
凉拌秋葵的做法图解3

步骤3

水开后，将秋葵倒入水中煮直至秋葵变软熟透。
凉拌秋葵的做法图解4

步骤4

锅中煮秋葵时，准备小米辣，姜，蒜切末
凉拌秋葵的做法图解5

步骤5

秋葵煮熟后捞出，将切好的辣椒姜蒜放在秋葵上后，加上适量盐，生抽，酱油蚝油。
凉拌秋葵的做法图解6

步骤6

锅洗净倒入适量油，等待油烧热直接淋在秋葵上即可。
凉拌秋葵的做法图解7

步骤7

淋油后即完工，搅拌均匀即可。
凉拌秋葵的做法图解8

步骤8

可以吃啦～

凉拌秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-07

©本菜谱的做法由 小海鹅 编写，未经授权不得转载
分类： 锅具 凉菜 晚餐 午餐 咸

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