煎讓肉青椒

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就为健康 好吃,其它还重要吗?

煎讓肉青椒的用料

青椒或圆椒 肉碎
胡椒粉
香油
蚝油 酱油 少许

煎讓肉青椒的做法

煎讓肉青椒的做法图解1

步骤1

辅料全部加入肉碎里拌好,青椒对半切开,去仔后就可以让肉进去了
煎讓肉青椒的做法图解2

步骤2

热锅上油煎两面
煎讓肉青椒的做法图解3

步骤3

两面煎金黄色最佳
煎讓肉青椒的做法图解4

步骤4

★另取一小碗加酱油,糖,酒,各少许调好加入锅上盖小火闷一下,汁干即可,因为酱油糖容易烧焦所以注意火候哦
煎讓肉青椒的做法图解5

步骤5

开餐^_^
煎讓肉青椒的做法图解6

步骤6

这次尝试了用圆椒,非常不错,因为圆椒够厚,咬着很有口感,而且可以收集肉汁
煎讓肉青椒的做法图解7

步骤7

圆椒顺着弧形切,再把尖尖的尾部切平,这样用锅煎起来就不会导致肉肉掉出来,

煎讓肉青椒的烹饪技巧

肉肉馅当然可以尝试很多味道了,或洋葱 或薄荷 或紫苏等等切碎与肉相伴都是不错的选择
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-05-29

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