【可汤可菜】的番茄鸡肉丸

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不仅大丸子好吃, 连汤都不放过, 番茄汤泡饭全家都爱。

番茄鸡肉丸的用料

鸡胸肉 1块 鸡蛋 1个
玉米粒 50g 香菇 1个
番茄 3个 1小段
1小勺 白胡椒粉 半小勺
料酒(可不加) 半汤匙 生姜 一片
植物油 适量 玉米淀粉 1汤匙

番茄鸡肉丸的做法

【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解1

步骤1

鸡胸肉洗干净去筋打成泥。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解2

步骤2

肉泥打的细腻一点儿。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解3

步骤3

在鸡肉泥里加玉米粒,香菇切小碎丁放入,打一个鸡蛋,加姜末,不喜欢姜的可以切的更细碎一些。加一小勺盐,一点点胡椒粉,一小勺料酒(也可不加),一汤匙清水,还有一汤匙玉米淀粉。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解4

步骤4

用筷子朝一个方向搅拌均匀,并且搅拌上劲。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解5

步骤5

左手虎口挤丸子,右手拿勺把虎口上挤出来的丸子接下来轻轻下到锅里。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解6

步骤6

等丸子都浮起,再煮两分钟即可关火。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解7

步骤7

三个番茄切十字口放进开水里煮一分钟,会很容易去皮。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解8

步骤8

番茄切小丁,热锅倒油,一点点油就可以。把番茄下进去。炒软,然后加热水煮。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解9

步骤9

烧开以后下丸子,煮到番茄汁浓稠就可以加盐调味出锅了。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解10

步骤10

撒少许葱花。香浓的番茄汤鸡肉丸子就做好了。
【可汤可菜】的番茄鸡肉丸的做法图解11

步骤11

番茄汤真的是营养又超下饭的。

番茄鸡肉丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-27

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