煎龙利鱼

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龙利鱼非常好吃，而且肉质鲜嫩，尤其适合老人小孩食用

煎龙利鱼的用料

龙利鱼 一条 食用油 适量
五香粉 适量 柠檬 半个
姜 适量 蒜 适量
鸡蛋清 一个 香菇 一个
香菜 一个

煎龙利鱼的做法

#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解1

步骤1

买回来的龙利鱼自然化开，洗干净
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解2

步骤2

然后切成三段
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步骤3

准备姜和蒜
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步骤4

鸡蛋清打入碗中
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步骤5

准备柠檬，香菇和香菜
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解6

步骤6

龙利鱼放入碗中加入姜和蒜
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解7

步骤7

再加入料酒
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解8

步骤8

再加入五香粉和柠檬汁，抓均匀腌制30分钟
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解9

步骤9

腌制好的龙利鱼放入蛋清中
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解10

步骤10

锅中加入适量的油，然后把粘有蛋清的龙利鱼放入锅中，煎到两面金黄
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解11

步骤11

香菇也放入锅中稍微煎一下
#做道懒人菜，轻松享假期#煎龙利鱼的做法图解12

步骤12

煎好的龙利放入盘中，再把香菇，柠檬和香菜摆上既可

煎龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-07

©本菜谱的做法由 年轻的心hxez 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 热菜 煎 煎锅 腌

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