低卡黑椒牛柳丝炒面

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都田酱
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记得小时候第一次吃到黑椒牛柳丝炒面 就被味道惊艳到了 一口下去青椒，牛柳和面在嘴里一次散发香味 在浓郁的黑椒衬托下 就像一份完美的味觉圆舞曲 但其实 这道料理还是优秀的减脂餐哦 下面就跟着都田酱一起来学习吧

低卡黑椒牛柳丝炒面的用料

核桃黑豆蒸面 一块 牛柳丝 如下图
青椒丝 如下图 红椒丝 如下图
洋葱丝 如下图 黑椒酱 一小碗
淀粉生抽 少许腌肉用

低卡黑椒牛柳丝炒面的做法

低卡黑椒牛柳丝炒面的做法图解1

步骤1

食材清洗好，切成丝，牛柳丝先加入淀粉和生抽腌制一会儿
低卡黑椒牛柳丝炒面的做法图解2

步骤2

核桃黑豆蒸面煮好捞起备用
低卡黑椒牛柳丝炒面的做法图解3

步骤3

锅里下一点橄榄油，放入牛柳丝炒至变色
低卡黑椒牛柳丝炒面的做法图解4

步骤4

然后先后加入青红椒，洋葱丝，炒出香味
低卡黑椒牛柳丝炒面的做法图解5

步骤5

这个时候可以加入黑椒酱，先放一半就可以
低卡黑椒牛柳丝炒面的做法图解6

步骤6

然后加入面条，这个时候加入另外一半黑椒酱
低卡黑椒牛柳丝炒面的做法图解7

步骤7

翻炒均匀后就可以出锅装盘啦 不仅颜色好看 味道好吃 最重要的是低卡轻食减脂餐呀 天天吃都不腻呢

低卡黑椒牛柳丝炒面的烹饪技巧

如果觉得味道不够的话可以自行加入生抽调味，但是还是希望轻食打卡哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-08

©本菜谱的做法由 都田酱 编写，未经授权不得转载

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