三丝敲鱼汤

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温州神奇的食物"敲鱼"。把鱼块和淀粉用木棰敲在一起,敲成薄薄的一片,像云一样。然后切成宽条做汤,肉嫩而汤鲜。

三丝敲鱼汤的用料

鮸鱼肉 200g 干淀粉 130g
菜芯 5棵 火腿丝 30g
榨菜丝 30g 香姑丝 30克
生姜丝 少许 清鸡汤 适量
米醋 适量 胡椒粉 适量
适量 味精 少许

三丝敲鱼汤的做法

三丝敲鱼汤的做法图解1

步骤1

新鲜的鮸鱼肉去鱼皮,切三厚片,均匀的蘸上干淀粉,用木锤敲出三片像纸一样的薄片。
三丝敲鱼汤的做法图解2

步骤2

敲鱼片时 , 淀粉边敲边分次加 , 不要拍太多粉 , 放多了会影响口感。 敲的时候还要记得翻面 , 以免沾在砧板上。
三丝敲鱼汤的做法图解3

步骤3

锅里加水烧开放入敲好的鱼片焯水40秒左右,捞出入冷水冷却后切条状备用。
三丝敲鱼汤的做法图解4

步骤4

锅中倒入清鸡汤,放入生姜丝烧开;加入火腿丝、香菇丝、榨菜丝和敲鱼条再次烧开;加入米醋、胡椒粉 盐、味精调微酸辣味,再加菜心点缀即可。

三丝敲鱼汤的烹饪技巧

1、敲鱼片时,生粉不能拍太多,薄薄地抹上一层即可,粉太多会影响口感。煮鱼片时,不能用凉水下锅,否则汤色不清。 2、怕麻烦的可以直接在菜场买敲好的敲鱼片烹饪。
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创建时间:2019-05-22

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