蒜苔炒鸡蛋

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梦寐萌哒哒
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蒜苔炒鸡蛋的用料

蒜苔250g 植物蛋150ml
盐 适量 水 少量
油 少量

蒜苔炒鸡蛋的做法

#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

蒜苔切段
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

洗净后装盘备用
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

锅内加少许油，油热后将植物蛋倒入锅中。
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

翻炒成小块状。
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

将炒好的植物蛋，装碗备用。
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

锅中加少量油，油热后，倒入准备好的蒜苔，加少量水。
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

蒜苔炒至5分熟，加适量盐翻炒，倒入炒好的植物蛋。
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

再炒2分钟，盛出装盘即可。
#植物蛋 美味尝鲜记#蒜苔炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

完成。

蒜苔炒鸡蛋的烹饪技巧

植物蛋提前摇匀，凝固后翻炒，放少量油即可，不粘锅可不放油哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-07

©本菜谱的做法由 梦寐萌哒哒 编写，未经授权不得转载

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