花旗参炖白鸽

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爆苗糖
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花旗参的功效: 1.消除疲劳 花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 2.促进血液活力 长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。 3.保护心血管系统 常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显著。花旗参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。 今天是父亲节 我要给爸爸做一道营养参汤 ，祝天底下所有的爸爸 :父亲节快乐！

炖白鸽的用料

白鸽子 1个 花旗参 2条
盐 少许

炖白鸽的做法

#父亲节，给老爸做道菜#花旗参炖白鸽的做法图解1

步骤1

准备加拿大进口花旗参
#父亲节，给老爸做道菜#花旗参炖白鸽的做法图解2

步骤2

鸽子清洗干净 放在炖盅里 放两条花旗参 加入适量的水
#父亲节，给老爸做道菜#花旗参炖白鸽的做法图解3

步骤3

炖1小时45分钟 这时间以烧滚来算
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步骤4

最后加盐调味 成品图

炖白鸽的烹饪技巧

图中的花旗参是我自己用刀切的 所以比较粗大 如果想要更细的 需要专门的工具切 但我觉得这样挺好 炖的时间长 汤就很甘甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-16

©本菜谱的做法由 爆苗糖 编写，未经授权不得转载

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