洋葱烤鱿鱼

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桃花抹香
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洋葱烤鱿鱼的用料

鱿鱼 1条 洋葱 1个
胡椒粉 少许 辣椒粉 少许
孜然粉 少许 盐 适量
生抽 少许 料酒 少许
蒜头 5一6瓣 玉米油 少许
葱 1根

洋葱烤鱿鱼的做法

洋葱烤鱿鱼的做法图解1

步骤1

新鲜鱿鱼去头去内脏，清洗干净切两半
洋葱烤鱿鱼的做法图解2

步骤2

切成长条
洋葱烤鱿鱼的做法图解3

步骤3

放入干净的盆中，加入盐，生抽，胡椒粉，孜然粉，辣椒粉和料酒搅拌均匀，腌制2个小时以上
洋葱烤鱿鱼的做法图解4

步骤4

洋葱去外皮，切掉头尾，清洗干净
洋葱烤鱿鱼的做法图解5

步骤5

切成条状
洋葱烤鱿鱼的做法图解6

步骤6

把腌制好的鱿鱼条摆入烤盘中送入烤箱，不用预热直接180度先烤5分钟
洋葱烤鱿鱼的做法图解7

步骤7

锅里下点玉米油，烧热后加入蒜头爆香
洋葱烤鱿鱼的做法图解8

步骤8

闻到蒜头的香味后倒入洋葱条翻炒，使每条洋葱条都沾上玉米油，再加点盐调味
洋葱烤鱿鱼的做法图解9

步骤9

把烤盘拿出来后再把翻炒好的洋葱条铺上去
洋葱烤鱿鱼的做法图解10

步骤10

再撒上葱花
洋葱烤鱿鱼的做法图解11

步骤11

送入已经预热好的烤箱，180度15分钟
洋葱烤鱿鱼的做法图解12

步骤12

成品图

洋葱烤鱿鱼的烹饪技巧

各家烤箱温度不同，我用的ACA北美电器烤箱，别的烤箱，请自行调整温度与时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-31

©本菜谱的做法由 桃花抹香 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 午餐 下酒菜 家常菜 中国菜

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