芦笋炒口蘑

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芦笋配上口蘑，营养加倍，清爽夏日！

芦笋炒口蘑的用料

芦笋 10根 口蘑 4颗

芦笋炒口蘑的做法

芦笋炒口蘑的做法图解1

步骤1

准备食材
芦笋炒口蘑的做法图解2

步骤2

芦笋热水焯一下
芦笋炒口蘑的做法图解3

步骤3

蒜爆香，口蘑炒至变软，放入芦笋，加盐和蚝油，翻炒均匀出锅
芦笋炒口蘑的做法图解4

步骤4

清清爽爽的，完成！

芦笋炒口蘑的烹饪技巧

少油少盐少糖是我的饮食宗旨
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-04

©本菜谱的做法由 厨小花的减脂餐 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 一人食 晚餐 午餐 锅具

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