料理机出品：莲藕花

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吴小厨521
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夏末秋初是吃莲藕的好季节，莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高， 是解决秋燥的好帮手。 用火龙汁泡过的莲藕色泽鲜艳，更能激发我们的食欲，酸酸甜甜的很是可口，花朵的造型更能得到小朋友的喜爱呢！

莲藕花的用料

莲藕 一个 火龙果 半个
蜂蜜 3勺 白醋 2勺

莲藕花的做法

#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解1

步骤1

准备以上食材，火龙果切块，莲藕切片
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解2

步骤2

美食锅把水烧开
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解3

步骤3

下藕片煮4分钟左右
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解4

步骤4

用料理机将火龙果打成汁
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解5

步骤5

藕片煮熟后过一下冷水备用
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解6

步骤6

加入蜂蜜和醋
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解7

步骤7

淋入火龙果 汁
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解8

步骤8

加一点点冷开水拌匀
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解9

步骤9

放入冰箱冷藏两小时
#麦子厨房#料理机出品：莲藕花的做法图解10

步骤10

啦啦啦，好一朵美丽的莲藕花

莲藕花的烹饪技巧

脆脆的，酸甜可口，还可以给小朋友吃着玩呢，你get到了吗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-20

©本菜谱的做法由 吴小厨521 编写，未经授权不得转载

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