海参瘦肉粥

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玲136
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海参瘦肉粥的用料

大米 100g 小米 50g
藜麦 20g 发好海参 4条
瘦肉 100g 菜心 适量
葱花 少许

海参瘦肉粥的做法

海参瘦肉粥的做法图解1

步骤1

瘦肉切丝（用少许生抽、盐、胡椒粉、生粉抓匀）葱切成粒、菜心切粒、泡发好的海参切断或者整条
海参瘦肉粥的做法图解2

步骤2

三种米洗净，锅内放一锅水，大火煮沸，放入米，煮沸后，保持锅内粥水＂虾眼＂沸腾状态，经常用汤勺搅拌一下至米软烂
海参瘦肉粥的做法图解3

步骤3

放入菜心粒、海参煮5分钟左右，放入拌好的瘦肉稍滚，放少许盐、葱花、少许麻油即可
海参瘦肉粥的做法图解4

步骤4

色香味俱全！孩子特别喜欢吃

海参瘦肉粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-22

©本菜谱的做法由 玲136 编写，未经授权不得转载

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