红枣南瓜粥

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秋天干燥，来碗南瓜粥好好滋润一下，用南瓜煮煮粥，再加几个红枣既滋润又好喝，还能补血美容。

红枣南瓜粥的用料

大米 100g 南瓜 一半
红枣 几个 盐 适量

红枣南瓜粥的做法

红枣南瓜粥的做法图解1

步骤1

准备好食材。
红枣南瓜粥的做法图解2

步骤2

把南瓜切成小块。
红枣南瓜粥的做法图解3

步骤3

粥煮到七分熟然后把切好的南瓜很红枣倒入锅中，搅拌均匀，把锅盖盖上，煮12分钟左右。
红枣南瓜粥的做法图解4

步骤4

时间差不多了，看南瓜熟了，就可以喝啦。
红枣南瓜粥的做法图解5

步骤5

南瓜红枣粥，非常的适合养生，正适合秋天，干燥。可以养胃消毒。做法也就这么简单。

红枣南瓜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-07

©本菜谱的做法由 星味厨房星爷 编写，未经授权不得转载

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