奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃,可能也不是那么难❤️

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参考了一些同类菜谱,但是觉得还是少了点味道,所以我就自己也来试试看啦!

奶香燕麦酸奶水果挞的用料

燕麦片 120克 香蕉 1根
蜂蜜 两勺 酸奶 适量
橄榄油 两勺 奶粉 三勺
蓝莓 适量

奶香燕麦酸奶水果挞的做法

奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃,可能也不是那么难❤️的做法图解1

步骤1

燕麦和橄榄油蜂蜜以及香蕉一起碾碎,搅合均匀。我直接用了一次性手套,上手捏碎的。不爱吃甜的小伙伴也可以少放蜂蜜。橄榄油其实换成黄油口味会更好,烤起来更香,但橄榄油更加健康。
奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃,可能也不是那么难❤️的做法图解2

步骤2

重点来了,加入一些奶粉,可以让整个味道更具有奶香。
奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃,可能也不是那么难❤️的做法图解3

步骤3

蛋挞模具里,把燕麦香蕉泥放入,用勺子压成蛋挞皮形状
奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃,可能也不是那么难❤️的做法图解4

步骤4

烤箱上下120度烤半小时,再上下180度烤20分钟。此温度时间仅供参考。
奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃,可能也不是那么难❤️的做法图解5

步骤5

烤好后稍微晾凉,加入酸奶,点缀上水果,完成✅

奶香燕麦酸奶水果挞的烹饪技巧

烤出来的口感并不是很酥脆的那种感觉,而是比较有嚼劲的口感哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-09-11

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