核桃露

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忙碌的工作总让大脑飞速地运转着，有时明显感觉脑子不够用了。核桃可以有效地提高记忆力，红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，可以提高人体的免疫力。两者搭配起来制作的核桃露，口感浓郁，香气细腻，一口下去，满满营养，孩子学习压力大，早餐来一杯！超幸福！

核桃露的用料

核桃 20克 红枣 10克
白砂糖 适量 清水 适量

核桃露的做法

核桃露的做法图解1

步骤1

准备好红枣、大米、核桃洗净，将红枣去核
核桃露的做法图解2

步骤2

把红枣、大米、核桃放入破壁机中，并加入清水
核桃露的做法图解3

步骤3

加入适量清水，选择“豆浆”功能进行搅打
核桃露的做法图解4

步骤4

程序完成后，加入白砂糖调味倒出即可

核桃露的烹饪技巧

如果想要更加香浓的口感，可以加些花生； 喜欢牛奶的小伙伴也可以把清水换成牛奶，变成核桃奶露，味道超好喝~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-29

©本菜谱的做法由 海迅知食课堂 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 电器 早餐 豆浆机 一家三口

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