超快手！减脂鸡丝杏鲍菇

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白白胖胖的茭头很光彩夺目
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没有单独拍图，就发一张午餐合集中的身影吧~

减脂鸡丝杏鲍菇的用料

杏鲍菇 2个 蒜 1瓣
盐 3g 老抽 少许
鸡胸肉 1块 干辣椒 2个

减脂鸡丝杏鲍菇的做法

超快手！减脂鸡丝杏鲍菇的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切丝，用料酒➕生抽腌制10分钟

步骤2

杏鲍菇手撕成细条，大蒜切末，干辣椒切段

步骤3

热锅放油，放鸡胸肉丝炒散，变白后盛出备用

步骤4

重新起锅，放油，六成热后放蒜末，干辣椒，爆香后放杏鲍菇，翻炒至杏鲍菇变软后，加鸡丝。
超快手！减脂鸡丝杏鲍菇的做法图解5

步骤5

翻炒均匀，中火，放生抽，老抽，一点点糖，花椒粉，黑胡椒粉，翻炒均匀。喜欢干干的可以多翻炒一会。出锅！

减脂鸡丝杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-04

©本菜谱的做法由 白白胖胖的茭头很光彩夺目 编写，未经授权不得转载

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