姜枣茶

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姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果 。 每天清晨起床，给自己泡上一杯暖暖的姜枣茶，温暖的感觉可以拥抱自己一整天！特别是在每个月特殊的日子里，用温暖爱护自己，真的很好哦！

姜枣茶的用料

生姜 100克 大枣 250克
红糖 50克

姜枣茶的做法

姜枣茶的做法图解1

步骤1

准备好各种食材
姜枣茶的做法图解2

步骤2

把生姜切碎
姜枣茶的做法图解3

步骤3

红枣去核后切碎
姜枣茶的做法图解4

步骤4

因为不喜欢吃到生姜碎片，所以把生姜碎放入榨汁机，榨成汁，如果不介意有生姜碎片的，这步骤可以省略
姜枣茶的做法图解5

步骤5

炸好的生姜汁倒出备用
姜枣茶的做法图解6

步骤6

把生姜汁、红枣、红糖放入锅中，并加入1000毫升水
姜枣茶的做法图解7

步骤7

大火煮开后，用小火慢慢熬
姜枣茶的做法图解8

步骤8

熬制看见一点点水分的时候，不停搅拌，防止粘锅
姜枣茶的做法图解9

步骤9

搅拌到看不见明显水分就行了
姜枣茶的做法图解10

步骤10

冷却后装入玻璃瓶中密封，放进冰箱冷藏室，每天早上一小勺，用开水冲泡。
姜枣茶的做法图解11

步骤11

香甜的姜枣茶，在一年四季都会让自己收获温暖

姜枣茶的烹饪技巧

1、因为不喜欢吃到生姜碎片，所以把生姜碎放入榨汁机，榨成汁，如果不介意有生姜碎片的，这步骤可以省略。 2、姜枣茶每天早上喝哦。 3、一次一小勺，不能太多，太多了上火
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-13

©本菜谱的做法由 悠悠如云烟 编写，未经授权不得转载

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