自制宝宝肉松

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有个超人卖卖卖咸蛋
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肉松可以作为宝宝添加辅食的第一口肉，外面买的不放心，跟我来一起自己做吧，简单又健康！

自制宝宝肉松的用料

鸡胸肉 一块 葱 适量
姜 适量 柠檬 适量

自制宝宝肉松的做法

自制宝宝肉松的做法图解1

步骤1

鸡肉去一下筋膜，按纹路切成长条
自制宝宝肉松的做法图解2

步骤2

冷水下锅，加入葱姜柠檬片去腥，煮熟
自制宝宝肉松的做法图解3

步骤3

撇去浮沫，取出洗净
自制宝宝肉松的做法图解4

步骤4

撕成长条，撕之前放进袋子里敲打一下会更好撕
自制宝宝肉松的做法图解5

步骤5

放入锅中炒制微黄
自制宝宝肉松的做法图解6

步骤6

料理机打碎，再放进锅中超干水分即可

自制宝宝肉松的烹饪技巧

鸡肉可以换成猪肉，牛肉，虾等等。大一点的宝宝可以在炒的时候加一些宝宝酱油增加风味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-04

©本菜谱的做法由 有个超人卖卖卖咸蛋 编写，未经授权不得转载

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