懒人の10分钟搞定清蒸太阳鱼

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毛崽-大家都愛我
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如果你和我一样一个人吃饭，又想图方便又要伺候好自己胃。不妨试试蒸条鱼吧，鲈鱼、罗非、太阳鱼、仓鱼、黄骨鱼、斑鱼、黑鱼、鲫鱼、江团鱼等等，营养又低脂，还好吃！！！

清蒸太阳鱼的用料

太阳鱼 250g 青辣椒 1个
小米椒 1个 葱 1条
姜丝 少许 花生油 适量
酱油 适量

清蒸太阳鱼的做法

懒人の10分钟搞定清蒸太阳鱼的做法图解1

步骤1

材料准备好，撒上米椒➕姜片➕青辣椒
懒人の10分钟搞定清蒸太阳鱼的做法图解2

步骤2

放入已经煮开的蒸架上，盖上大火蒸8-10分钟
懒人の10分钟搞定清蒸太阳鱼的做法图解3

步骤3

把葱切丝
懒人の10分钟搞定清蒸太阳鱼的做法图解4

步骤4

蒸好后，沥出多余的水，表面铺上葱丝
懒人の10分钟搞定清蒸太阳鱼的做法图解5

步骤5

酱油倒入鱼身，然后热油后淋均匀。这时候香葱的香气四溢。

清蒸太阳鱼的烹饪技巧

1、蒸鱼的时间根据鱼的大小而定 2、蒸好鱼不要立马开盖，先等2分钟之后再揭盖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-07

©本菜谱的做法由 毛崽-大家都愛我 编写，未经授权不得转载

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