西芹炒虾仁

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西芹炒虾仁的用料

西芹 1把 鲜虾 500g
盐 依个人口味 料酒 2勺
十三香 2克 姜 2片
欧丽薇兰橄榄油 50g 白胡椒 1勺
蛋清 1个

西芹炒虾仁的做法

西芹炒虾仁的做法图解1

步骤1

准备食材虾剥壳，去虾线，背后划开，加盐、白胡椒、蛋清、料油，拌均，腌10分钟。西芹、红辣椒切段，姜片，蒜末
西芹炒虾仁的做法图解2

步骤2

锅中水烧开，滴几滴食用油，放入西芹、红辣椒段，焯1分钟。捞出备用
西芹炒虾仁的做法图解3

步骤3

热锅，放入橄榄油
西芹炒虾仁的做法图解4

步骤4

葱蒜爆香，放入虾仁炒至变色。
西芹炒虾仁的做法图解5

步骤5

加入焯好的西芹、红辣椒翻炒，放入适量的盐，十三香，蚝油。营养又好吃的西芹炒虾仁就完成啦！

西芹炒虾仁的烹饪技巧

欧丽薇兰特级初榨橄榄油是由新鲜的橄榄果直接冷榨而成，富含多种维生素，以及多种矿物质；还有多种植物化学物质，如角鲨烯、绿原酸、木酚素等。使用橄榄油炒菜有益于提高身体免疫力，增强身体体质。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-14

©本菜谱的做法由 苦涩的蜂蜜很手舞足蹈 编写，未经授权不得转载

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