无米炒饭

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小然姐
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减脂期的超好吃代替主食，营养丰富还有饱腹感！

无米炒饭的用料

花菜 一颗 胡萝卜 一根
豌豆 适量 玉米粒 适量
香肠 适量 鸡蛋 2个

无米炒饭的做法

无米炒饭的做法图解1

步骤1

花菜切碎
无米炒饭的做法图解2

步骤2

葫芦卜切丁
无米炒饭的做法图解3

步骤3

打两个鸡蛋
无米炒饭的做法图解4

步骤4

鸡蛋和花菜一起搅拌
无米炒饭的做法图解5

步骤5

锅烧热油，放入玉米粒，豌豆，胡萝卜丁！翻炒断生！
无米炒饭的做法图解6

步骤6

倒入花菜鸡蛋液继续翻炒
无米炒饭的做法图解7

步骤7

炒熟装盘撒上葱花！

无米炒饭的烹饪技巧

全程要控制好不能炒糊了哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-18

©本菜谱的做法由 小然姐 编写，未经授权不得转载

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