低卡炒米粉

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简单的低卡生活，健康你我同在，我们一定要做健康好吃的，但是一定要控制体重。

低卡炒米粉的用料

米粉 300 鸡蛋 2个
胡萝卜 半根 包菜 半颗个
绿豆芽 100克 盐 5克
耗油 1勺

低卡炒米粉的做法

低卡炒米粉的做法图解1

步骤1

将米粉提前泡发2个小时
低卡炒米粉的做法图解2

步骤2

备齐所有配菜
低卡炒米粉的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打散
低卡炒米粉的做法图解4

步骤4

热锅凉油炝锅
低卡炒米粉的做法图解5

步骤5

滑入鸡蛋
低卡炒米粉的做法图解6

步骤6

放入胡萝卜，和包菜，加入5克盐
低卡炒米粉的做法图解7

步骤7

放入绿豆芽，和生米粉
低卡炒米粉的做法图解8

步骤8

放入一勺耗油，放入适量的生菜心
低卡炒米粉的做法图解9

步骤9

炒2分钟即可
低卡炒米粉的做法图解10

步骤10

即可享受美味

低卡炒米粉的烹饪技巧

热锅凉油下锅炒，这样不会粘锅。你有什么不懂的，可在笔记里观看详细教程，您的观看与支持是我最大的动力，再次拜谢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-21

©本菜谱的做法由 小崔和小小崔家的美食 编写，未经授权不得转载

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