#餐桌上的春日限定#

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兔子女神Su
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凉拌菠菜 春天，万物生长，绿色就是这个季节代表颜色之一。春天的菠菜，嫩嫩的、绿绿的，水分十足。一起来咬一口春天的味道吧。

凉拌菠菜的用料

菠菜 一把 胡萝卜 适量
蒜 1瓣 香芹 适量
鸡蛋 一个 熟白芝麻 一勺
葱油 两勺 酱油 一勺

凉拌菠菜的做法

#餐桌上的春日限定#的做法图解1

步骤1

菠菜去根洗净，切段。胡萝卜切丝。
#餐桌上的春日限定#的做法图解2

步骤2

菠菜胡萝卜焯水，捞出冲凉备用。
#餐桌上的春日限定#的做法图解3

步骤3

起油锅煎鸡蛋。
#餐桌上的春日限定#的做法图解4

步骤4

一勺酱油，两勺葱油，蒜末，香芹，一点点盐和鸡精，煎好的鸡蛋，拌匀。
#餐桌上的春日限定#的做法图解5

步骤5

最后撒上一勺熟白芝麻，大功告成啦。

凉拌菠菜的烹饪技巧

1.蔬菜焯水时可以加一点点食用油，更绿，更有食欲。 2.酱油建议不要用老抽，会让绿色看起来黑黑的，不好看。我用的是味极鲜，你们也可以用生抽来拌。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-23

©本菜谱的做法由 兔子女神Su 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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