虾仁时蔬藜麦粥

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虾仁时蔬藜麦粥的用料

藜麦+大米 适量 西芹 适量
胡萝卜 适量 玉米 适量
虾 适量 胡椒粉 少许
盐 少许 葱段 适量
生姜 适量

虾仁时蔬藜麦粥的做法

虾仁时蔬藜麦粥的做法图解1

步骤1

玉米，胡萝卜，西芹洗净切好
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解2

步骤2

入锅翻炒后装盘备用
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解3

步骤3

虾洗净，虾头虾身分离，用牙签挑出虾线。虾仁用胡椒粉，料酒，盐腌制一会。 然后锅里倒油，下葱段和生姜炒虾头炒出红油后把虾头挑出
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解4

步骤4

锅里加入藜麦和大米，加入清水，盖上锅盖煮大概二十分钟
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解5

步骤5

舀出浮沫
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解6

步骤6

加入胡萝卜，西芹，玉米粒
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解7

步骤7

再加入腌制好的虾仁
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解8

步骤8

煮的差不多就可以出锅啦
虾仁时蔬藜麦粥的做法图解9

步骤9

装碗～

虾仁时蔬藜麦粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-01

©本菜谱的做法由 零绘辰 编写，未经授权不得转载

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