鸡胸肉黑麦包子

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减脂餐的各种吃法

鸡胸肉黑麦包子的用料

鸡胸肉 一个 胡萝卜 一根
鸡蛋 一个 葱 适量
花生油 适量 黑胡椒粉 适量
生抽 3勺 黑麦粉 500g
牛奶 一盒 酵母 5克
料酒 1勺

鸡胸肉黑麦包子的做法

鸡胸肉黑麦包子的做法图解1

步骤1

酵母粉倒入牛奶搅拌，倒入黑麦粉中揉成面团发酵
鸡胸肉黑麦包子的做法图解2

步骤2

胡萝卜擦丝切小丁
鸡胸肉黑麦包子的做法图解3

步骤3

鸡胸肉切碎，碎成肉馅，加入盐、味极鲜、葱花腌制
鸡胸肉黑麦包子的做法图解4

步骤4

腌制好的鸡胸肉加入一颗鸡蛋搅匀，再加入胡萝卜丁、再加入少许盐调味，加入花生油拌匀。
鸡胸肉黑麦包子的做法图解5

步骤5

发酵好的面团揉搓排气，分成等份面团，擀皮，包好二次发酵
鸡胸肉黑麦包子的做法图解6

步骤6

冷水起锅烧火，大火，开锅后再蒸15分钟，闷五分钟后出锅。

鸡胸肉黑麦包子的烹饪技巧

鸡胸肉可以多腌制一会，这样有滋味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-01

©本菜谱的做法由 移来此种非人间 编写，未经授权不得转载

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