营养银耳汤

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光滑的芥蓝
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润肺止咳，美容养颜。

营养银耳汤的用料

新鲜银耳 一朵 雪梨 半个
金橘 3个 枸杞 适量
红枣 5颗 冰糖 适量
糯米圆子 适量

营养银耳汤的做法

营养银耳汤的做法图解1

步骤1

我买的是这种新鲜银耳，所以清洗一下，把它剪碎就可以了，泡在温水中就可以上锅煮了，刚开始用中大火，水开了火调小一点，千万不要盖盖子，避免漫出来，如果是干银耳提前泡好，一样的方法，锅中同时放冰糖，枸杞，红枣。
营养银耳汤的做法图解2

步骤2

准备材料的时候没拍照片，不好意思，把梨切成小块，金桔剥皮掰成一瓣一瓣的，梨颗粒也可以放进锅里了，金桔等会儿再放
营养银耳汤的做法图解3

步骤3

弄点糯米出来加点水捏成手掌那么大坨就可以了，备用，银耳小火慢炖至汤粘稠，银耳透明，就可以放金桔进去，把糯米团揪成一个个小圆子丢进去，
营养银耳汤的做法图解4

步骤4

有条件的可以放芋圆，我这次只放了糯米圆子，
营养银耳汤的做法图解5

步骤5

等糯米圆子浮起来就可以关火了
营养银耳汤的做法图解6

步骤6

我家小孩要吃一大碗

营养银耳汤的烹饪技巧

好啦，喜欢点赞，不喜欢解散！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-02

©本菜谱的做法由 光滑的芥蓝 编写，未经授权不得转载

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