家庭版酸菜鱼

精品 独家
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鱼肉脂肪含量比较低,自我感觉应该不怎么容易胖

酸菜鱼的用料

黑鱼 一条 酸菜 一袋
生姜 3片 花椒 10粒
小米椒 5个 四五段
蒜头 一个 料酒 适量
适量 鸡蛋 1个
淀粉 适量

酸菜鱼的做法

家庭版酸菜鱼的做法图解1

步骤1

准备好材料,我是买鱼的时候让老板帮我剔的鱼片,把鱼冲洗干净,洗去血水,酸菜也冲一下凉水
家庭版酸菜鱼的做法图解2

步骤2

鱼片里加入蛋清,一勺料酒,适量盐,淀粉拌匀,然后加一点油拌匀腌制15分钟左右
家庭版酸菜鱼的做法图解3

步骤3

热锅冷油,放入蒜片和生姜片爆香,然后下入鱼骨头,煎至微微金黄,然后加入没过鱼的冷水,加一个葱卷,一勺料酒煮开,然后撇去浮沫,继续煮一会,煮到鱼汤变白就可以关火啦。然后把鱼骨头捞出,鱼汤盛出备用
家庭版酸菜鱼的做法图解4

步骤4

接下来炒酸菜,热锅冷油,加入适量蒜片爆香,加入酸菜。炒到香味飘出
家庭版酸菜鱼的做法图解5

步骤5

加入刚刚的鱼汤,煮开,然后加一点花椒,小米椒,煮一会儿以后加入鱼片
家庭版酸菜鱼的做法图解6

步骤6

煮到鱼片都变白以后就可以盛出来啦
家庭版酸菜鱼的做法图解7

步骤7

撒上葱花,(喜欢吃香菜的也可以加,我们家不吃香菜,就没加)然后锅里加一点油,烧热,浇在酸菜鱼上,香喷喷的酸菜鱼就完成啦。(小朋友吃的话还可以在里面加一点火腿肠,也很好吃)

酸菜鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-11

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