宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼

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超级健康的蔬菜鲜虾饼，宝宝一口一个，好吃又营养全面

鲜虾蔬菜小饼的用料

虾 8只 西兰花 3多
胡萝卜 半根 姜片 1片
料酒 1勺 盐 3克
蛋清 1个 玉米淀粉 1勺

鲜虾蔬菜小饼的做法

#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解1

步骤1

准备好所有材料
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解2

步骤2

胡萝卜和西兰花焯水捞出切碎
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解3

步骤3

虾去头去虾线，加姜片腌制
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解4

步骤4

加一勺料酒去腥
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解5

步骤5

虾仁加蛋清用料理机打成虾泥
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解6

步骤6

蔬菜切碎加入虾泥➕一勺盐➕一勺玉米淀粉
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解7

步骤7

搅拌均匀
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解8

步骤8

装入裱花袋
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解9

步骤9

奶锅稍微刷一点油，挤入虾饼，煎到两面金黄
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解10

步骤10

装盘
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解11

步骤11

一口一个
#换着花样吃早餐#宝宝最爱的鲜虾蔬菜小饼的做法图解12

步骤12

营养全面

鲜虾蔬菜小饼的烹饪技巧

一岁以内的宝宝，十个月以上可以食用，不添加食盐，蔬菜也可以用料理机打碎，这样成品更细腻；一岁以上宝宝，可以适当添加食盐，蔬菜切碎就可以，不需要使用料理机打碎
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-11

©本菜谱的做法由 陌上花开txwc 编写，未经授权不得转载

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