红枣枸杞花胶鸡汤

精品 独家
24.2万 浏览 1018 收藏
收藏
爆苗糖
爆苗糖
＋ 关注

花胶鸡汤有补血养颜的功效。它含有丰富的胶原蛋白，多种维生素，钙，锌，铁，硒等微量元素。可以有效的改善皮肤，起到美容养颜，抗衰老的作用。也可以提高人体的免疫力，调节内分泌功能。具有滋阴，固肾，培精的功效。对肾虚所引起的腰膝酸软，头晕，耳鸣，失眠，多梦，乏力，女性经期疼痛，经期黑血，经期延后，都有缓解治疗作用。

红枣枸杞花胶鸡汤的用料

土鸡 半只 红枣 4颗
枸杞 少许 姜 适量
淮山 2片 花胶 2条
盐 少许

红枣枸杞花胶鸡汤的做法

红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解1

步骤1

土鸡清洗干净 剁成块
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解2

步骤2

锅里烧水 放少许料酒 姜片 把鸡倒下去飞水
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解3

步骤3

花胶提前泡发 洗净
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解4

步骤4

放入锅中烫一次
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解5

步骤5

然后捞出清净 切成小块
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解6

步骤6

红枣枸杞 淮山 清洗干净 泡5分钟沥干水
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解7

步骤7

把所有材料放在瓦煲里 除了枸杞
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解8

步骤8

盖上盖子煲一小时
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解9

步骤9

一小时后 再倒入枸杞 再煲30分钟
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解10

步骤10

最后加盐调味
红枣枸杞花胶鸡汤的做法图解11

步骤11

成品图

红枣枸杞花胶鸡汤的烹饪技巧

枸杞不宜久煲 所以后下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-14

©本菜谱的做法由 爆苗糖 编写，未经授权不得转载

红枣枸杞花胶鸡汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

红枣枸杞花胶鸡汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 红枣枸杞花胶鸡汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 红枣枸杞花胶鸡汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活