红豆薏仁水

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姜二萌
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排湿消肿。

红豆薏仁水的用料

赤小豆 一把 薏仁 半把
水

红豆薏仁水的做法

红豆薏仁水的做法图解1

步骤1

第一步先把红豆和薏仁水泡上，泡开了就行，不用担心不会看开没开，一眼就辨别出来，至少两个小时 ，无上限，一定要选赤小豆，是这边扁长的，不要选普通圆圆的红豆，这是很关键一点嗷
红豆薏仁水的做法图解2

步骤2

薏仁少一点，属于凉性食物，三分之一红豆的量就行
红豆薏仁水的做法图解3

步骤3

差不多就这样比例放进锅里，啥锅都行，煮就完了，不用担心。啥时候算好呢 请看下图
红豆薏仁水的做法图解4

步骤4

煮到他俩我中有你，你中有我，基本一个配色就行了。
红豆薏仁水的做法图解5

步骤5

看起来很好喝嗷，其实也很好喝～祝大家伙都可以健康！瘦成一道闪电！

红豆薏仁水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-17

©本菜谱的做法由 姜二萌 编写，未经授权不得转载

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