低卡蔓越莓柠檬冰饮

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美国蔓越莓市场协会
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冰饮，随着夏天的到来，冰饮被提上高潮！不仅解暑还有美丽鲜亮的色彩！每一款都清爽好喝，越喝越上瘾！ 夏天的饮料除了清凉好喝，还必须低糖低卡路里好吗？不然边喝边计算热量，也是够累的！

低卡蔓越莓柠檬冰饮的用料

蔓越莓 20克 热开水 100毫升
冰块 8块 柠檬 1个
辅助工具 杯子 1个
吸管 1根 薄荷 适量

低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法

#轻饮蔓生活#低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法图解1

步骤1

准备一个杯子，装热开水
#轻饮蔓生活#低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法图解2

步骤2

把蔓越莓放进去泡
#轻饮蔓生活#低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法图解3

步骤3

这是开始状态，水是清的
#轻饮蔓生活#低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法图解4

步骤4

经过五个小时寖泡，蔓越莓的颜色慢慢深了 杯子装入冰块，到入蔓越莓茶
#轻饮蔓生活#低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法图解5

步骤5

柠檬和薄荷叶装饰一下
#轻饮蔓生活#低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法图解6

步骤6

低卡路里，低热量，越喝越想喝，高颜值的一款蔓越莓柠檬冰饮好了
#轻饮蔓生活#低卡蔓越莓柠檬冰饮的做法图解7

步骤7

酸酸甜甜，冰爽

低卡蔓越莓柠檬冰饮的烹饪技巧

先放冰块，再放柠檬，再到蔓越莓茶，最后蔓越莓会再最上面好看！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-20

©本菜谱的做法由 两个蛋妈 编写，未经授权不得转载

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