看一遍就会，这个鸡肉肠味道鲜香，颜值满分，赶紧做给宝宝吃吧

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孩子的营养一向是妈妈们关系的问题，现代育儿讲究充足营养，均衡饮食，以前的大胖小子那一套已经过时了。 鸡肉和鸡蛋一向是辅食食谱中的常客，因为它们的营养很容易被人体吸收，同时购买方便，都是极好的蛋白质来源。 而优质的蛋白质是宝宝们身体发育必不可少的营养素，今天就用它们来做一个好看又营养的鸡肉肠吧！ 鸡肉肠里添加了一些虾皮香菇粉提味，这是我自己用淡干虾皮和香菇做成的天然调味品，好吃有健康，之前有写过详细的做法，感兴趣的朋友可以看一下我之前发的食谱哦~ 适合10个月以上，对食材不过敏的宝宝

这个鸡肉肠味道鲜香的用料

鸡胸肉 80克 西兰花 50克
胡萝卜 30克 鸡蛋 2个
面粉 50克 虾皮香菇粉 适量
植物油 少量

这个鸡肉肠味道鲜香的做法

看一遍就会，这个鸡肉肠味道鲜香，颜值满分，赶紧做给宝宝吃吧的做法图解1

步骤1

胡萝卜切片，西蓝花撕成小朵，放入锅中焯水
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步骤2

先做绿色的部分，把鸡肉，西蓝花，胡萝卜放进容器中，打一颗鸡蛋
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步骤3

把它们一起打成泥
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步骤4

倒入面粉
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步骤5

再加一点虾皮香菇粉提味，搅拌均匀
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步骤6

把拌好的鸡肉泥倒入裱花袋中备用
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步骤7

接下来做橘色的部分，同样的方法再来一遍
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步骤8

没有裱花袋的话可以用家里的食品袋
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步骤9

模具中刷一点点油，以便之后脱模
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步骤10

分别把两个颜色的鸡肉泥挤满模具
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步骤11

开水上锅，蒸15分钟就做好啦
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步骤12

这个食谱应该没有什么难点，注意孩子对所用的食材不过敏就可以了。

这个鸡肉肠味道鲜香的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

©本菜谱的做法由 满妈厨房 编写，未经授权不得转载

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