蚝油香菇青菜

精品
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低脂低卡,简单易操作!

蚝油香菇的用料

青菜 300克 新鲜香菇 6朵
白糖 少许 蚝油 2勺
食用油 少许 姜蒜 少许

蚝油香菇的做法

蚝油香菇青菜的做法图解1

步骤1

香菇洗净切成片
蚝油香菇青菜的做法图解2

步骤2

小青菜切成两半
蚝油香菇青菜的做法图解3

步骤3

姜蒜切成末
蚝油香菇青菜的做法图解4

步骤4

锅中放入清水,倒入青菜焯水至七分熟
蚝油香菇青菜的做法图解5

步骤5

捞出沥干水分
蚝油香菇青菜的做法图解6

步骤6

倒入香菇焯水30秒后捞出
蚝油香菇青菜的做法图解7

步骤7

起油锅,放入蒜姜末煸香
蚝油香菇青菜的做法图解8

步骤8

倒入蚝油,少许糖,调匀
蚝油香菇青菜的做法图解9

步骤9

依次倒入青菜香菇翻炒
蚝油香菇青菜的做法图解10

步骤10

大火翻炒,出锅装盘!

蚝油香菇的烹饪技巧

减肥的妹妹可以不加糖,也非常好吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-24

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