宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼

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鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。适合12个月以上的宝宝

鸡肉鲜蔬饼的用料

鸡肉 150克 杂粮豆 50克
淀粉 适量 香菇粉 适量
核桃油 适量

鸡肉鲜蔬饼的做法

宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解1

步骤1

准备好食材
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解2

步骤2

鸡肉用姜片腌20分钟，剁碎成泥
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解3

步骤3

杂粮豆上锅蒸熟切碎
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解4

步骤4

食材全部放入碗中，搅拌均匀，取适量肉泥捏成圆饼状
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解5

步骤5

煎锅刷油放入肉饼
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解6

步骤6

煎半熟翻面
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解7

步骤7

关火闷半分钟
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解8

步骤8

蒸好就可以出锅啦
宝宝辅食食谱 鸡肉鲜蔬饼的做法图解9

步骤9

蛋白质丰富的鸡肉饼就可以吃喽

鸡肉鲜蔬饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-27

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