花生苗炒鸡胸肉

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花生苗炒鸡胸肉的用料

鸡胸肉 100g 花生苗 适量
洋葱 1/4个

花生苗炒鸡胸肉的做法

花生苗炒鸡胸肉的做法图解1

步骤1

花生苗焯水2分钟
花生苗炒鸡胸肉的做法图解2

步骤2

1/4个洋葱炒香
花生苗炒鸡胸肉的做法图解3

步骤3

100g鸡肉炒至变色
花生苗炒鸡胸肉的做法图解4

步骤4

加入花生苗翻炒
花生苗炒鸡胸肉的做法图解5

步骤5

手磨黑胡椒一定要加,不加不香
花生苗炒鸡胸肉的做法图解6

步骤6

一丢丢生抽和耗油调味,炒匀完成
花生苗炒鸡胸肉的做法图解7

步骤7

花生苗低脂美味,适合妹子哦

花生苗炒鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-06

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