无油无糖❗❗️️不用手套膜的全麦吐司

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十十又又
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疫情宅在家 何止是胖呀 下定决心减肥 自己做了全麦面包 无油无糖 也没揉膜 出乎意料的好吃 操作方法全在图上 特别简单 我用的是学厨450g吐司盒 没有模具的话整理好形状发酵两倍大加盖锡纸也️ 180度上下火30分钟 满满的小麦的香气 非常好吃 吃了3片撑的不行啦 (太好吃了没忍住吃多了) 减脂期的北鼻一定不能错过呀

全麦吐司的用料

全麦面粉 200g 黑全麦面粉 100g
盐 2克 酵母 5克
鸡蛋 1个 牛奶 150毫升

全麦吐司的做法

无油无糖❗❗️️不用手套膜的全麦吐司的做法图解1

步骤1

如图
无油无糖❗❗️️不用手套膜的全麦吐司的做法图解2

步骤2

如图
无油无糖❗❗️️不用手套膜的全麦吐司的做法图解3

步骤3

如图
无油无糖❗❗️️不用手套膜的全麦吐司的做法图解4

步骤4

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无油无糖❗❗️️不用手套膜的全麦吐司的做法图解5

步骤5

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无油无糖❗❗️️不用手套膜的全麦吐司的做法图解6

步骤6

如图

全麦吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

©本菜谱的做法由 十十又又 编写，未经授权不得转载

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