小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥

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小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！

牛肉秋葵蘑菇粥的用料

小鹿优鲜-牛排 30g 大米 40g
秋葵 100g 蘑菇 100g

牛肉秋葵蘑菇粥的做法

#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解1

步骤1

辅食食材。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解2

步骤2

大米提前浸泡1小时，熬煮白粥。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解3

步骤3

牛肉切成小块。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解4

步骤4

牛肉冷水下锅焯水，去血沫。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解5

步骤5

去血沫的牛肉剁碎。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解6

步骤6

秋葵蘑菇下锅焯水3min。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解7

步骤7

秋葵、蘑菇切碎。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解8

步骤8

粥煮至粘稠，倒入牛肉熬煮。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解9

步骤9

下入蘑菇碎，熬煮5min。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解10

步骤10

再倒入秋葵，熬煮3min即可。
#美食视频挑战赛#小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法图解11

步骤11

牛肉秋葵蘑菇粥。

牛肉秋葵蘑菇粥的烹饪技巧

适合9个月以上的宝宝吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-12

©本菜谱的做法由 kiddyfresh鹿优鲜 编写，未经授权不得转载

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