彩红面

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想做到食物多样化，一份炒面就有7种食材，有蛋有菌有蔬有豆有主食。
参与活动: #我们约饭吧#

彩红面的用料

有机面 1介 鸡蛋皮 1个
胡萝卜 少许 红椒 2个
冬菇 2个 豆芽 少许
白菜 3颗 油 适量
盐 适合量 酱油 适量

彩红面的做法

#我们约饭吧#彩红面的做法图解1

步骤1

准备以上食材：鸡蛋皮制作方法，鸡蛋打散加入少许盐，锅放一点点盐，倒入鸡蛋转一下平底锅使蛋夜均匀散开成一个薄薄的鸡蛋饼，然后卷起来切块丝即可。有机面有热水泡开滤干水份备用。
#我们约饭吧#彩红面的做法图解2

步骤2

利用锅里的底油将蔬菜炒至半熟，先将难熬的冬菇豆牙先炒好，再加入胡萝卜和白菜
#我们约饭吧#彩红面的做法图解3

步骤3

把锅洗净烧干水放油炒面
#我们约饭吧#彩红面的做法图解4

步骤4

炒好面后调味加入适量盐酱油，再加入蔬菜鸡蛋蔬菜一起炒熟即可
#我们约饭吧#彩红面的做法图解5

步骤5

有脆腌的白菜，酱油香的炒面，鸡蛋的鲜香美味可口，最好配上一杯柠檬水解腻
#我们约饭吧#彩红面的做法图解6

步骤6

奇亚籽薄荷柠檬水

彩红面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-30

©本菜谱的做法由 windy营养美食 编写，未经授权不得转载

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